1001 experiências de panquecas

segunda-feira, 6 de março de 2017

Ontem foi dia de fazer um lote de panquecas para os pequenos-almoços dos próximos dias, pois congelo doses de 3 e é só descongelar e aquecer. Depois é só variar o que acompanha: kiwi, banana, morangos e uma geleiazinha ou manteiga de amendoim crocante... hummm, delicia!

Muitas variações culinárias nos últimos tempos, desde a tapioca (tãooo pratico!) a panquecas e muffins para fugir ao pão, a minha perdição de sangue alentejano!!!

Estas foram de farinha de trigo sarraceno (que não é um cereal, mas sim um grão sem glúten, da família da quinoa, muito nutritivo e com proteína), a que juntei claras de ovo, canela, leite de amêndoa e raspas de limão. Tudo batido no liquidificador e siga!




Já fiz também com aveia e matcha, ficam verdinhas e mais ácidas, óptimas para levar depois uma bela geleia... ;)

Falta-me experimentar com farinha de espelta, de arroz...
E por aí, que receitas vencedoras têm que possam recomendar?

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